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YOGA-Kurse in Wallenhorst-HOLLAGE

Preis: 130 €

YOGA-Kurse in Wallenhorst-HOLLAGE - Wallenhorst 

Am Dienstag, 5. März 2018,  beginnen 2 Yogakurse im Stephanus-Kindergarten, Stephansring 15, von . . .

18.30 - 20.00 Uhr Hatha-Yoga

20.00 - 21.30 Uhr Yoga für Anfänger

Im Vordergrund der Kurse stehen Entspannung und Bewegung. Durch die Yoga-Übungen werden die Wirbelsäule und Gelenke be­weglich gehalten und die Muskulatur gekräftigt. Yoga zeigt Möglichkeiten, Kon­zentration und Ruhe zu entwickeln, Energie aufzutanken und ein umfassendes Wohlbefinden zu erlangen. Achtsames Ein- und Ausatmen hilft dabei, Blockierungen zu erspüren, zu lösen und unser eigenes Maß im Yoga zu finden. Alle Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Menschen, die bereits Yoga praktiziert haben geeignet.

Die Kursgebühr beträgt für 12 Termine 130 € und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (ca. 70%)

Anmeldung: Peer Klose, pk@yogasein.com oder 05468-939105 , siehe auch www.yogasein.com

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49134 Wallenhorst
49134 Wallenhorst
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Anzeigendatum
13.02.2019
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